¡Puedes bajar de peso con aceite de coco!

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  Así es, podemos bajar de peso con aceite de coco. Durante muchos años, a lo largo de nuestra vida, nos han insistido con eso de contar calorías. “No tomes coco porque tiene muchas calorías”. Como si nuestro cuerpo fuera una calculadora de calorías,...
Diabetes y bajar de peso, qué tener en cuenta para la salud

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  La diabetes y bajar de peso está íntimamente ligado por su relevancia y vinculación con la salud. Antes de entrar en materia debemos de aclarar los diferentes conceptos que tratamos en el artículo.   ¿Qué es la diabetes?   La diabetes está considerada...
¿Cuál es el mejor ejercicio para bajar de peso?

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  Lo habrás escuchado en muchas ocasiones, y te lo habrás preguntado: ¿Pero cuál es el mejor ejercicio para bajar de peso? No existe un único ejercicio milagro para bajar de peso. La clave para bajar de peso saludablemente es realizar una alimentación sana, con...
¿Cómo bajar de peso en un mes?

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  Una pregunta que mucha gente se hace y cuya respuesta es más simple que llevarlo a cabo, ¿Cómo bajar de peso en un mes?. Como hemos dicho, la respuesta es muy simple, cambia de hábitos alimenticios. Eso es lo primero y más importante que debes hacer.   Es...
¿Cómo bajar de peso al acelerar el metabolismo?

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  Tanto estudios científicos como la propia experiencia y sentido común nos han aportado las claves para poder bajar de peso al acelerar el metabolismo. Es un sencillo proceso que el organismo realiza constantemente sin que nosotros nos demos cuenta. El...

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